Полное руководство по эндингу для мужчин и женщин
Получение частых оргазмов — это сексуальная мечта для любой женщины. Настоящие профи, однако, стремятся к качеству, а не к количеству. А что, если бы вы могли сдержаться на некоторое время, а затем получить самый большой оргазм, который у вас когда-либо был? А что, если бы существовал способ доставить вам и вашему партнеру оргазм, который накапливал бы несколько маленьких оргазмов? Для этого есть свой метод. Он называется эндингом.
Что такое эндинг
Эндинг — это процесс нарастания и поддержания возбуждения во время секса и остановка перед самым оргазмом. Чем больше оргазмов вы можете остановить, тем ярче получится конечный результат. То есть, Вам нужно довести себя почти до края, но не до настоящего оргазма. Это как если бы вы ехали прямо к обрыву, но не прыгали с него.
Эндинг позволяет мужчинам и женщинам продлить секс и получить более сильные оргазмы, в отличие от получения большого количества посредственных. Кроме того, некоторые мужчины имеют тенденцию заканчивать слишком рано, и в этом случае сдерживание оргазма — это способ синхронизировать свой ритм с партнёршей.
Причины, по которым важно научиться эндингу
Поначалу эндинг может показаться нелогичным. Здесь вы не ошибаетесь — он может сделать секс намного хуже, если вы что-то сделаете не так. Однако, если вы сделаете это правильно, вы получите гораздо более захватывающий опыт, который сделает все задержки стоящими того.
Давайте рассмотрим основные преимущества эндинга.
Продлить ваш секс
Эндинг — это способ продлить ваше сексуальное удовольствие, потому что вы получаете больше контроля над тем, когда именно вы кончите. Некоторые женщины достигают оргазма гораздо быстрее, чем другие, и их партнеры еще не достигли своего уровня возбуждения. В результате девушка испытывает оргазм раньше, а затем вынуждена симулировать еще один оргазм, чтобы быть синхронной со своим партнером. Эндинг позволяет вам достичь одновременного оргазма, одновременно повысив его качество.
Получить контроль над оргазмами
Если вы боретесь с преждевременной эякуляцией или чувствуете, что ваши оргазмы не слишком яркие, эндинг может быть самым простым способом исправить это. Во-первых, вы можете регулировать время оргазма, сдерживая первоначальное желание кончить. Кроме того, вы можете продлить стадию игры вместо того, чтобы мчаться прямо к финишу.
Сделать лучше Вашу сексуальную игру
Эндинг создает напряженность для обоих партнеров. С каждым новым побуждением оба человека испытывают волнение и предвкушение — каким же будет окончательный оргазм, когда он наконец придет? Это отличный способ заново открыть для себя проверенные позиции и внести разнообразие в свою сексуальную жизнь.
Вреден ли эндинг
Технически, эндинг сам по себе не вреден. Однако если вы слишком долго сдерживаете оргазм, у вас может повыситься кровяное давление, что пожет повредить кровеносные сосуды в ваших гениталиях. Для женщин последствия отсрочки оргазма менее вредны, чем для мужчин. Парни же рискуют получить воспаление яичек и даже потенциально увеличить вероятность развития рака простаты.
Но пока твы не переусердствуете, все будет в порядке.
Самые распространенные мифы об эндинге
Эндинг окружён множством ошибочных представлений. Многие люди опасаются, что это может нарушить их естественную сексуальную активность. Давайте взглянем на самые распространенные мнения об эндинге, которые не совсем верны.
Это то же самое, что задержка эякуляции
Эндинг — это намеренно задержанная эякуляция, тогда как “классическая” задержка эякуляции не контролируется. Задержка семяизвержения — это состояние, при котором мужчина не может эякулировать, или ему нужно больше стимуляции для оргазма. В таких случаях ему требуется около 30 минут прелюдии, чтобы получить оргазм.
Задержка эякуляции может быть вызвана стрессом или нарушениями в состоянии здоровья. Эндинг же – это полностью контролируемый и обратимый процесс.
Во время остановки процесса сперма возвращается обратно в тело мужчины
Это один из самых распространенных мифов об эндинге. Многие мужчины боятся, что их сперматозоиды вернутся с полпути обратно и извергнутся в почки, мочевой пузырь или еще куда-нибудь. Но это невозможно. Рано или поздно, вы выпустите сперму и достигнете оргазма.
Если вы не эякулируете, жидкость будет разбита на структурные компоненты и переработана на анатомическом уровне. Это здоровый процесс, и он не повредит соседним органам.
Эндинг может привести к невозможности оргазма
Мужчины и женщины часто беспокоятся, что эндинг приведет к тому, что они вообще забудут, как достичь оргазма. На самом деле, пока вы не переусердствуете и не нанесете какой-то долговременный физический ущерб, ваши оргазмы будут в безопасности. Во всяком случае, вы получите больше контроля над своими оргазмами, а не меньше.
Что такое эндинг в мастурбации и во время секса
Окантовка-это универсальная техника: вы можете сделать это самостоятельно, когда мастурбируете или пробуете ее с партнером. Рекомендую попробовать эндинг в первый раз, когда вы будете наедине с собой.
Остановите стимуляцию
Гораздо легче остановить наступление оргазма, если вы прекратите стимулирующее действие. Всякий раз, когда вы чувствуете, что приближаетесь к краю, прекратите мастурбацию и расслабьтесь. Почувствуйте, как волна возбуждения медленно откатывается назад. Когда потребность в оргазме уменьшилась — но не прошла полностью — начните стимуляцию снова.
Чем больше оргазмов вы накапливаете, тем сильнее будет окончательный оргазм.
Попробуйте различные техники оргазма
Правило гласит: Не используйте техники, которые могут вызвать у вас оргазм. Если вы знаете, что стимуляция клитора всегда приводит вас к оргазму, не делайте этого. Вместо этого работайте с другими эрогенными зонами, которые обеспечивают вам некоторую стимуляцию, которая недостаточно высока, чтобы вызвать оргазм.
Отвлеките себя от оргазмов
Грубый секс очень удобен, если вам нужно отвлечься от оргазма. Грубый шлепок или щипок могут легко сбросить вас с пути, помогая вам отвлечься. Внезапные громкие звуки и крики также могут сработать.
Сосредоточьтесь на медленной стимуляции
Не спешите стимулировать самые эрогенные места и избегайте интенсивных движений. Медленная музыка и фантазия помогут отвлечься от физических ощущений и добавить больше контекста к вашей стимуляции.
Как мужчины могут отсрочить свой оргазм
Вот краткое изложение самых действенных методов эндинга, которые женщины могут применять, чтобы сделать своих мужчин острыми.
Заблокируйте его мошонку
Если ваш партнер собирается кончить, вам нужно остановить эякуляцию, приложив большой палец к его мошонке. Это предотвратит его эякуляцию и, скорее всего, остановит оргазм тоже — хотя, иногда они эти процессы происходить по отдельности.
Контролируйте свою активность
Чтобы иметь больше власти над тем, когда и как ваш мужчина будет кончать, выбирайте позы, которые позволяют вам контролировать темп и интенсивность стимуляции. Одной из таких позиций является «наездница». Попробуйте различные виды стимуляции, чтобы увидеть, что лучше работает для вас обоих.
Создайте шкалу эндинга
Вам нужна система контроля, чтобы вы оба могли измерить уровень возбуждения. Используйте цифры от 1 до 10, чтобы описать, насколько он близок к оргазму. Когда он собирается кончать, это может быть цифрой 9. Попросите партнёра определять уровень его готовности к оргазму, в особенности – на высоких стадиях.
Проблемы эндинга
Чтобы получить правильный эндинг, потребуется время и практика — вначале лучше самостоятельная. Будьте готовы к тому, что в самом начале вам удастся лишь затормозить пару оргазмов. Ваша способность сдерживаться зависит от того, сколько у вас практики и насколько хорошо вы знаете свое собственное тело и то, что заставляет его получить оргазм.
Однако, несмотря на то, что вопросы эндинга являются индивидуальными и зависят от конкретного человека, существуют определенные проблемы, с которыми сталкивается большинство женщин. Вот список наиболее распространенных проблем с эндингом для женщин и советы о том, как их преодолеть.
Вы не можете удержать оргазм
Если у вас нет контроля над тем, когда вы кончаете, это обычно означает, что стимуляция слишком сильна. Если вы мастурбируете, прекратите двигаться вообще — ощущение должно пройти через пару секунд. Если вы занимаетесь сексом со своим партнером, попросите его остановиться. Чтобы отвлечь внимание, он может отшлепать вас или ущипнуть — вы сосредоточитесь на этом вместо того, чтобы чувствовать удовольствие.
Вы не можете достичь оргазма
Эндинг может быть проблематичным, если у вас есть трудности с получением оргазмов в целом. К счастью, решение есть. Наиболее очевидным из них является стимуляция вашей точки G — это место, расположенное в задней стенке влагалища, которое дает наиболее мощные оргазмы женщинам. Еще одним решением является прокалывание клитора — это долгосрочная мера для того, чтобы сделать оргазм более частым и ярким.
Вам скучно
Для многих женщин, если секс не доставляет оргазма, нет никакого смысла делать это. Если вы употребляете привычные старые техники, но только сдерживаете оргазмы, вы быстро заскучаете.
Однако выход есть. Вы можете попробовать различные методы, которые, хотя и не доставляют оргазмов, все равно будут очень возбуждающими. Так, Вы можете экспериментировать с вагинальной стимуляцией, клиторальной мастурбацией, анальными пробками. Когда вам не нужно испытывать оргазм, у вас есть свобода опробовать все виды техник.
Вы все время пытаетесь быть на грани
Одна из самых распространенных ошибок, которую женщины совершают после знакомства с эндингом, заключается в том, что они постоянно практикуют ее. Это становится утомительным, и секс теряет свою радость. В конце концов, вы забудете, каково это — иметь спонтанный, быстрый оргазм, и секс станет утомительной рутиной. Не пересекайте эту черту и не пытайтесь полностью перейти на эндинг. Используйте его, как праздничный десерт.